Проведенные недавно исследования показали, что витамин D может являться причиной улучшения здоровья десен и предотвращения развития кариеса и выпадения зубов.
На данный момент, когда уже в течение недели столбик термометра в Великобритании впервые с 2006 года держится на отметке 30° и выше, доктор Найджел Картер являющийся исполнительным директором фонда стоматологического здоровья Великобритании, высказал мнение, что такая погода оказать положительное влияние на улучшение здоровья ротовой полости.
Несмотря на имеющиеся различия в структурах зубов и костей, у них возникают аналогичные проблемы в случае недостаточной прочности. Если кость челюсти не является достаточно прочной для поддержания зубов, или в случае слабости и ломкости самих зубов возникает вероятность появления множества проблем, что относится в полной мере и к состоянию десен: их воспаление или опухлость чаще всего является свидетельством пародонтита, представляющего собой главную причину потери зубов.
Существует достаточно простой способ предотвращения развития пародонтита, позволяющего снизить риски появления других проблем, связанных со здоровьем зубов. Для этого необходимо каждый день производить тщательное удаление зубного налета с поверхности зубов, применяя для этого чистку зубов щеткой на протяжении двух минут два раза в день, по утрам и вечерам, используя фторсодержащую зубную пасту. Кроме того, рекомендуется использовать зубную нить или межпроксимальную зубную щетку для того, чтобы удалять налет между зубами – то есть, в области, где и начинают развиваться пародонтит и кариес.
Именно летом люди охотнее употребляют напитки и продукты питания, которые в случае слишком частого потребления могут вызвать в долгосрочной перспективе проблемы со здоровьем. Алкогольные и газированные напитки, фруктовые соки, леденцы и мороженое, ягоды и т.д. относятся к одним из наиболее вредных для зубов продуктов питания. Поэтому не следует употреблять их между приемами пищи, лучше сделать это при основном приеме пищи во избежание постоянного воздействия кислот на зубы.
Длительное пребывание на солнце, особенно в жаркую погоду, может быть опасным, что подтверждают многие исследования. Доктор Картер добавляет, что при этом желательно одеть одежду, способную закрыть тело и голову, или использовать крем, защищающий кожу от солнечных ожогов. Кроме того, следует пить много воды, что предотвращает обезвоживание и обеспечивает защиту зубов.
Похожие материалы:
В результате пляжного отдыха возникает риск для здоровья зубов17.08.2014
Фондом стоматологического здоровья Великобритании провел среди населения опрос, который показал, что практически треть опрошенных (29%) предпочитают бы пляжный отдых всем другим разновидностям летнего отдыха, но при этом не придают особого значения...
Чай в пакетиках может представлять опасность для здоровья зубов26.07.2013
Проведенное в Великобритании исследование показывает, что для продаваемых в крупнейших сетевых великобританских супермаркетах товаров, относящихся к низкому ценовому диапазону, характерен высокий уровень содержания фтора. Несмотря на то, что фтор...
Половина детей в Великобритании страдает кариозными поражениями зубов06.08.2013
Согласно результатам исследования, проведенного британским Министерством здравоохранения, что на зубах у 50% британских детей обнаружены поражения кариесом. Исследование проводилось в рамках проходящего в настоящий момент на территории страны...
Употребление сладкого ухудшает стоматологическое здоровье маленьких детей11.04.2013
Как показывают данные исследования рациона и диеты детей младенческого и младшего возраста, в питании почти двух третей детей (62%) в возрасте от 12 до 18 месяцев присутствуют различные кондитерские изделия, а также продукты питания, в которых...
Роль семейных врачей в укреплении детского стоматологического здоровья может оказаться достаточно важной22.05.2013
Американской рабочей группой по профилактическим мероприятиям, представляющей собой независимую группу экспертов, работающую при правительстве США, было рекомендовано семейным педиатрам и врачам применение фторлака и назначение препаратов фтора для...